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Alice Ginesi informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Alice Ginesi con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Alice Ginesi.

Alice Ginesi ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Alice Ginesi: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Alice Ginesi

Insegnante di pilates, hatha yoga e yoga dinamico e tonificazione al femminile. Dopo anni di pratica personale (circa 20 anni) ho deciso di condividere la mia esperienza e di trasmettere una nuova filosofia di allenamento e di fitness: il mindful fitness. Si tratta di un allenamento consapevole, attento alla mente e al corpo, praticato non per compensare fantomatici sgarri, solo a fini estetici o per punire il nostro corpo, ma di una vera e propria filosofia di vita.
Quando ci alleniamo in questo modo i risultati arrivano prima perche la mente e il corpo sono un unicum. Le mie lezioni sono online, è possibile partecipare in diretta o avere la registrazione della lezione. Realizzo su richiesta anche schede di allenamento personalizzate.

Informazioni di contatto su Alice Ginesi
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2023 Istruttore Pilates Posturale
2023 Istruttore Allenamento femminile
2023 Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
2023 Istruttore Yoga Dinamico

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2023 ISTRUTTORE DI PILATES POSTURALE NON SOLO FITNESS
2023 ISTRUTTORE DI HATHA YOGA PER IL FITNESS NON SOLO FITNESS
2023 ISTRUTTORE DI YOGA DINAMICO NON SOLO FITNESS
2023 ISTRUTTORE DI ALLENAMENTO FEMMINILE NON SOLO FITNESS

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2023 I disturbi della visione corporea
2023 Didattica e Propedeutica per le Asana: il petto (teoria e pratica)
2023 Yoga e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche
2023 Pilates e Ginnastica Posturale: differenze e punti in comune
2023 Psicobiologia dei disturbi del comportamento alimentare
2023 Allenamento della forza nella Donna
2023 The HUNDRED: approfondimento su uno degli esercizi più completi del Matwork
2023 Pilates e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche
2023 L'allenamento dei glutei: esercizi e metodologia
2023 Il massaggio Ayurvedico
2023 Didattica e propedeutica delle asana: apertura delle anche
2023 Pilates e mal di schiena: evidenze scientifiche
2023 Yoga per l'equilibrio ormonale e la salute delle ghiandole endocrine
2023 L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo
2023 Lo yoga nel trattamento dell'ansia: applicazioni pratiche
2023 Esercizi per il dorso: quali scegliere e come sceglierli
2023 L'obesità ginoide: rischi ed alterazioni
2023 I benefici dello yoga in età prepuberale: evidenze scientifiche
2023 Lo Yoga nel quotidiano
2023 Esercizio fisico e resistenza insulinica
2023 Intolleranze alimentari: cosa sappiamo
2023 Yoga e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2023 L'importanza del CORE nel Pilates: Anatomia ed esempi pratici
2023 Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 1
2023 Didattica e Propedeutica per le Asana: bacino e arti inferiori (teoria e pratica)
2023 Pilates e terza età: evidenze scientifiche
2023 Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 3
2023 Alimentazione e ormoni: quali connessioni?
2023 Didattica e propedeutica delle Asana: piegamenti all'indietro
2023 Come impostare il riscaldamento in una lezione di Pilates
2023 Convegno Mondo Donna - Tavola rotonda numero 2
2023 Lo Yoga spiegato ai bambini
2023 Pilates e terza età: applicazioni pratiche
2023 Ruolo di dieta ed esercizi nei disturbi della visione corporea
2023 Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2023 Didattica e propedeutica delle Asana: le torsioni
2023 Rolling like a ball: dalla motricità di base al Pilates
2023 La cellulite
2023 Lo yoga nel trattamento dell'ansia: evidenze scientifiche
2023 Pilates e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2023 Integrazione al femminile
2023 Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza
2023 Didattica e propedeutica delle asana: le inversioni
2023 Progressioni e regressioni: come impostare una lezione di Pilates adatta a tutti i livelli
2023 Il metodo HIIT nell'allenamento femminile
2023 Pilates Vs Cancro al seno: evidenze scientifiche
2023 Pilates Vs Cancro al seno: applicazioni pratiche

Servizi offerti

INSEGNANTE DI PILATES ONLINE
INSEGNANTE DI HATHA YOGA ONLINE
INSEGNANTE DI YOGA DINAMICO
INSEGNANTE DI TONIFICAZIONE AL FEMMINILE

disponibilità nelle province di:

Torino
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