Alice Ginesi informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Alice Ginesi con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Alice Ginesi.

Alice Ginesi ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Alice Ginesi: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Alice Ginesi

Insegnante di pilates, hatha yoga e yoga dinamico e tonificazione al femminile. Dopo anni di pratica personale (circa 20 anni) ho deciso di condividere la mia esperienza e di trasmettere una nuova filosofia di allenamento e di fitness: il mindful fitness. Si tratta di un allenamento consapevole, attento alla mente e al corpo, praticato non per compensare fantomatici sgarri, solo a fini estetici o per punire il nostro corpo, ma di una vera e propria filosofia di vita.
Quando ci alleniamo in questo modo i risultati arrivano prima perche la mente e il corpo sono un unicum. Le mie lezioni sono online, è possibile partecipare in diretta o avere la registrazione della lezione. Realizzo su richiesta anche schede di allenamento personalizzate.

Informazioni di contatto su Alice Ginesi
	Invia email
	nd
	n.d.

	nd
	nd
	nd

Corsi NonSoloFitness

Data	Corso
2023	Istruttore Pilates Posturale
2023	Istruttore Allenamento femminile
2023	Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
2023	Istruttore Yoga Dinamico

Titoli conseguiti

Anno	Titolo	Conseguito presso
2023	ISTRUTTORE DI PILATES POSTURALE	NON SOLO FITNESS
2023	ISTRUTTORE DI HATHA YOGA PER IL FITNESS	NON SOLO FITNESS
2023	ISTRUTTORE DI YOGA DINAMICO	NON SOLO FITNESS
2023	ISTRUTTORE DI ALLENAMENTO FEMMINILE	NON SOLO FITNESS

Webinar NonSoloFitness

Data	Webinar
2023	I disturbi della visione corporea
2023	Didattica e Propedeutica per le Asana: il petto (teoria e pratica)
2023	Yoga e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche
2023	Pilates e Ginnastica Posturale: differenze e punti in comune
2023	Psicobiologia dei disturbi del comportamento alimentare
2023	Allenamento della forza nella Donna
2023	The HUNDRED: approfondimento su uno degli esercizi più completi del Matwork
2023	Pilates e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche
2023	L'allenamento dei glutei: esercizi e metodologia
2023	Il massaggio Ayurvedico
2023	Didattica e propedeutica delle asana: apertura delle anche
2023	Pilates e mal di schiena: evidenze scientifiche
2023	Yoga per l'equilibrio ormonale e la salute delle ghiandole endocrine
2023	L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo
2023	Lo yoga nel trattamento dell'ansia: applicazioni pratiche
2023	Esercizi per il dorso: quali scegliere e come sceglierli
2023	L'obesità ginoide: rischi ed alterazioni
2023	I benefici dello yoga in età prepuberale: evidenze scientifiche
2023	Lo Yoga nel quotidiano
2023	Esercizio fisico e resistenza insulinica
2023	Intolleranze alimentari: cosa sappiamo
2023	Yoga e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2023	L'importanza del CORE nel Pilates: Anatomia ed esempi pratici
2023	Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 1
2023	Didattica e Propedeutica per le Asana: bacino e arti inferiori (teoria e pratica)
2023	Pilates e terza età: evidenze scientifiche
2023	Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 3
2023	Alimentazione e ormoni: quali connessioni?
2023	Didattica e propedeutica delle Asana: piegamenti all'indietro
2023	Come impostare il riscaldamento in una lezione di Pilates
2023	Convegno Mondo Donna - Tavola rotonda numero 2
2023	Lo Yoga spiegato ai bambini
2023	Pilates e terza età: applicazioni pratiche
2023	Ruolo di dieta ed esercizi nei disturbi della visione corporea
2023	Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2023	Didattica e propedeutica delle Asana: le torsioni
2023	Rolling like a ball: dalla motricità di base al Pilates
2023	La cellulite
2023	Lo yoga nel trattamento dell'ansia: evidenze scientifiche
2023	Pilates e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2023	Integrazione al femminile
2023	Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza
2023	Didattica e propedeutica delle asana: le inversioni
2023	Progressioni e regressioni: come impostare una lezione di Pilates adatta a tutti i livelli
2023	Il metodo HIIT nell'allenamento femminile
2023	Pilates Vs Cancro al seno: evidenze scientifiche
2023	Pilates Vs Cancro al seno: applicazioni pratiche

Servizi offerti

INSEGNANTE DI PILATES ONLINE

INSEGNANTE DI HATHA YOGA ONLINE

INSEGNANTE DI YOGA DINAMICO

INSEGNANTE DI TONIFICAZIONE AL FEMMINILE

disponibilità nelle province di:

Torino