Andrea Palmiero informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Andrea Palmiero.

Andrea Palmiero ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Andrea Palmiero: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Andrea Palmiero

Esperienza decennale nell'ambiente fitness & bodybuilding, maturato la conoscenza di metodiche quali:

"Total body"
"Piramidale"
"Stripping"
"Massaroni Rest Pause"
"Buffet"
"Jump Set"

Forza e ipertrofia muscolare lavorando con metodiche Power Lifting e calcolo delle RM quali:

"Rampig"
"Esecuzione in Concentrica ed Eccentrica tempi prefissati"
"PaP pausa al petto"
"PiB pausa in buca"
"PaG pausa al ginocchio"

Maturato una discreta conoscenza delle più note metodiche sezioni di workout del WOD, quali:

"Tabata"
"Emom"
"For Time"
"Amrap"

Allenamento specifico per fronteggiare le competizioni OCR (corsa con superamento ostacoli), sul link You Tube indicato nei contatti il video promo.

Aggiornamento costante con docenti del settore per perfezionare esecuzione e metodica.

"Ciò che conta non è fare molto, ma mettere molto amore in ciò che si fa"

Informazioni di contatto su Andrea Palmiero
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