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Gravidanza: effetti della lombalgia sull'equilibrio e il rischio di cadute nel terzo trimestre |
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Convegno Mondo Donna |
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Massaggio Svedese: l'approccio occidentale |
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La cellulite |
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Lo stretching nelle lezioni di fitness musicale |
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Coaching: la mentalità giusta verso la Wise Leadership |
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Atleta e prestazione: migliorarsi per raggiungere gli obiettivi grazie al Coaching |
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Convegno Mondo Donna - Tavola rotonda numero 2 |
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Il Taping Posturale |
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Gravidanza: equilibrio e rischio ricadute |
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I disturbi della visione corporea |
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Come portare le persone a fare movimento: fattori da considerare ed esempi pratici |
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Il metodo HIIT nell'allenamento femminile |
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Pavimento pelvico e allenamento: applicazioni pratiche |
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Dalla rieducazione al funzionale: tutte le varianti del lavoro in acqua |
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Saper gestire il proprio tempo: come organizzare al meglio la propria giornata lavorativa |
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Allenamento e ciclo mestruale |
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Ginnastica ipopressiva: parte pratica |
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Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto |
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Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 3 |
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Coaching online: da dove partire |
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Allenamento della forza nella Donna |
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Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva: applicazioni pratiche |
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Il massaggio in acqua |
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Esercizio in gravidanza |
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Lo stretching nelle diverse fasce di età: applicazioni pratiche |
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Lo Stretching nella preparazione atletica: evidenze scientifiche |
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Ruolo di dieta ed esercizi nei disturbi della visione corporea |
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Coaching e sport: impatto del rapporto con se stessi e delle relazioni interpersonali sulla performance |
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L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo |
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Massaggio in acqua e medicina termale |
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L'indoor cycling: studi scientifici |
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Integrazione al femminile |
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Sovrappeso e obesità: la ginnastica in acqua come rimedio |
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Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
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L'obesità ginoide: rischi ed alterazioni |
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Quanto è potente il Coaching? Misurare l'investimento fatto e i ritorni |
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Postura e respirazione |
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Massaggio sportivo: tecnica decontratturante e sue direzioni |
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L'indoor cycling: dalla teoria alla pratica |
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L'allenamento dei glutei: esercizi e metodologia |
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Lo Stretching nella preparazione atletica: applicazioni pratiche |
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La ginnastica ipopressiva |
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Le competizioni di fitness nel campo femminile |
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Team Coaching: come gestire le dinamiche che si sviluppano nella squadra |
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Core Stability e progressione: applicazioni pratiche |
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La mano del massaggiatore: come prendersene cura |
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Il massaggio linfodrenante e le cicatrici |
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Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 1 |
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Lo stretching nelle diverse fasce di età: evidenze scientifiche |
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L'importanza del CORE nel Pilates: Anatomia ed esempi pratici |
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Cancro alla mammella, esercizio e nutrizione |
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Il Coach: le competenze avanzate della conversazione di Coaching |
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Lo yoga nel trattamento dell'ansia: applicazioni pratiche |
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Step e Aerobica: la didattica tra primo e secondo livello |
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Didattica e propedeutica delle Asana: piegamenti all'indietro |
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Yoga e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche |
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Approfondimento al Total Body: lo step funzionale |
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Analisi della postura: stare seduti, svolgere lavori pratici ripetitivi (coordinazione oculo-manuale). Conseguenze |
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Yoga e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche |
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Fitboxe ed elementi funzionali |
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Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza |
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Benefici del Pilates con i gradi attrezzi |
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Approfondimento al gag - parte 2: struttura della lezione, nuovi esercizi, proposte pratiche |
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Pilates-Ball |
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La palla ginnica o fitball: studi scientifici |
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Introduzione al GAG: analisi anatomica dei principali distretti muscolari coinvolti, esercizi e proposte pratiche. |
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Come impostare il riscaldamento in una lezione di Pilates |
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Coaching e sport: la corretta relazione con l'atleta. Le implicazioni per il benessere dell'atleta |
| 2022 |
Lo yoga nel trattamento dell'ansia: evidenze scientifiche |
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Seminario Ortoressia |
| 2022 |
Il massaggio Svedese: "la tecnica di base" |
