| 2023 |
Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 1 |
| 2023 |
Convegno Mondo Donna - Tavola rotonda numero 2 |
| 2023 |
Convegno Mondo Donna |
| 2023 |
La cellulite |
| 2023 |
Esercizio in gravidanza |
| 2023 |
Le competizioni di fitness nel campo femminile |
| 2023 |
Il metodo HIIT nell'allenamento femminile |
| 2023 |
Allenamento e ciclo mestruale |
| 2023 |
I disturbi della visione corporea |
| 2023 |
Allenamento della forza nella Donna |
| 2023 |
Integrazione al femminile |
| 2023 |
Ruolo di dieta ed esercizi nei disturbi della visione corporea |
| 2023 |
L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo |
| 2023 |
Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 3 |
| 2023 |
L'obesità ginoide: rischi ed alterazioni |
| 2023 |
L'allenamento dei glutei: esercizi e metodologia |
| 2023 |
Cancro alla mammella, esercizio e nutrizione |
| 2022 |
Esercizio, sistema immunitario e cancro |
| 2022 |
Musica e Comunicazione: studio e analisi dei due elementi fondamentali per la buona riuscita di una lezione di Fitness Musicale. |
| 2021 |
Gravidanza: equilibrio e rischio ricadute |
| 2021 |
HIIT: metodi di lavoro HIIT e analisi della letteratura scientifica |
| 2021 |
BOXE, la nobile arte: storia e preparazione atletica |
| 2021 |
La Postura |
| 2021 |
L'antico legame tra Yoga e Danza: principi e proposte pratiche |
| 2021 |
Il recupero e l'overtraining |
| 2021 |
Lo stretching nelle lezioni di fitness musicale |
| 2021 |
Dimagrimento e Sovrappeso |
| 2021 |
Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia |
| 2021 |
Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare |
| 2021 |
Le regole per creare un allenamento funzionale |
| 2021 |
Procedure operative per la gestione COVID-19 in palestra |
| 2021 |
Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa 1 |
| 2021 |
Esercizi funzionali con la gymball . Teoria e pratica |
| 2021 |
HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità |
| 2021 |
I PILASTRI DELL' ALLENAMENTO FUNZIONALE |
| 2021 |
Sovrappeso e obesità: la ginnastica in acqua come rimedio |
| 2021 |
Fitness musicale e danza: le nuove tendenze delle discipline coreografiche |
| 2021 |
Pilates con i piccoli attrezzi |
| 2021 |
Mental Training: Ansia e fattori di stress |
| 2021 |
Reagire allo stress da lockdown |
| 2021 |
SE muscolare |
| 2021 |
Didattica e Propedeutica per le Asana: bacino e arti inferiori (teoria e pratica) |
| 2021 |
Il recupero e l'overtraining |
| 2021 |
Cenni di Biomeccanica nel Pilates |
| 2021 |
Eserciziologia di base |
| 2021 |
Nutrizione ed esercizio fisico |
| 2021 |
Lezione di aerobica coreografica 1 livello |
| 2021 |
Allenamento in coppia: gli esercizi da praticare |
| 2021 |
Crioterapia e Sport |
| 2021 |
Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Valutazione posturale - casi clinici |
| 2021 |
METABOLISMO: ALIMENTAZIONE E SISTEMI ENERGETICI |
| 2021 |
I bambini e il movimento ai tempi del Coronavirus |
| 2021 |
Pilates Vs Cancro al seno: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Postumi dell'infezione da SARS-COV2 |
| 2021 |
La postura: definizione - I concetti di adattamento, globalità e individualità |
| 2021 |
Dimagrimento nel Fitness Musicale |
| 2021 |
Il mental training nello sport: teoria e tecniche |
| 2021 |
Il Pilates - La storia, il metodo e la comunicazione |
| 2021 |
La tonificazione nel fitness musicale, come strutturare una lezioni di Total Body |
| 2021 |
Il Taping Posturale |
| 2021 |
Esercizio fisico e cancro: attiviamoci contro il tumore |
| 2021 |
Glutei: biomeccanica e allenamento |
| 2021 |
Posturale in Gravidanza |
| 2021 |
Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare - parte 2 |
| 2021 |
Utilizzo delle nuove tecnologie nello sport e nel fitness |
| 2021 |
I principi dell'allenamento funzionale |
| 2021 |
Composizione corporea: Obesità |
| 2021 |
La resistenza |
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Sessione dimostrativa di aerobica e step |
| 2021 |
Allenamento per la terza età |
| 2021 |
Allenamento della resistenza nei bambini e adolescenti: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Didattica e Propedeutica per le Asana: il petto (teoria e pratica) |
| 2021 |
Danza e ginnastica posturale per la terza età: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Analisi della composizione corporea |
| 2021 |
Alimentazione: un approccio rigido o sostenibile? |
| 2021 |
Pilates e mal di schiena |
| 2021 |
Alimentazione e Sport da combattimento |
| 2021 |
Tecniche di comunicazione |
| 2021 |
L'home fitness: le attrezzature e la possibilità di allenarsi e di allenare |
| 2021 |
Workshop di GET!: la palla ginnica e l'allenamento online |
| 2021 |
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica |
| 2021 |
RICOMPOSIZIONE CORPOREA, DALL'ALLENAMENTO ALLA NUTRIZIONE |
| 2021 |
Sport e fibrosi cistica: allenarsi a respirare |
| 2021 |
Nutrizione e cancro: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena |
| 2021 |
I Sistemi Energetici |
| 2021 |
Pilates tra salute e miglioramenti condizionali: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Piede e Postura |
| 2021 |
Pilates tra salute e miglioramenti condizionali: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Microbiota e cancro |
| 2021 |
Dieta Chetogenica e l'allenamento del runner: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie |
| 2021 |
Seminario al femminile |
| 2021 |
Mobilità articolare: teoria e pratica |
| 2021 |
La psicomotricità |
| 2021 |
Equilibrio e controllo posturale nel bambino: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche |
| 2021 |
La periodizzazione dell'allenamento e la nutrizione per la forza e l'ipertrofia muscolare |
| 2021 |
Meccanica Respiratoria, Pranayama e Bandha Lezione pratica |
| 2021 |
Fitness per la terza età ed esercizio coordinativo |
| 2021 |
La postura in età evolutiva |
| 2021 |
La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale |
| 2021 |
Alimentazione e Sistemi Energetici |
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Benefici anatomo-funzionali dello Yoga per Bambini |
| 2021 |
Volume, Intensità e non solo: come gestire i parametri |
| 2021 |
Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica |
| 2021 |
Attività fisica, sport e differenze di genere |
| 2021 |
Pilates da sedentaria ad attiva: le strategie |
| 2021 |
Plank in sospensione: evidenze scientifiche |
| 2021 |
Dimostrazione pratica di total body workout aerobico |
| 2021 |
Conosciamo il microbioma |
| 2021 |
Pilates vs Bioenergetica |
| 2021 |
Alimenti BIO: moda o realtà |
| 2021 |
Postura e Pilates |
| 2021 |
La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle - 2° parte |
| 2021 |
Pilates e Posturale - approfondimento Pratico |
| 2021 |
GET!: perchè farlo |
| 2021 |
Cancro al seno ed esercizio fisico |
| 2021 |
Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale |
| 2021 |
L'uso dei social (e non solo) per migliorare il personal branding dei professionisti del fitness |
| 2021 |
Mental Trainer e Pilates |
| 2021 |
PAVIMENTO PELVICO E ATTIVITÀ FISICA |
| 2021 |
L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi |
| 2021 |
La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle |
| 2021 |
Sequenze di allenamento sull'addome più variegati possibili a corpo libero e con gli attrezzi. |
| 2021 |
Implicazioni psicologiche nel recupero dall'infortunio sportivo |
| 2021 |
Analisi della postura: stare seduti, svolgere lavori pratici ripetitivi (coordinazione oculo-manuale) |
| 2021 |
Definizione di Yoga e degli stadi di Patanjali |
| 2021 |
Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica |
| 2021 |
Step e Aerobica: la didattica tra primo e secondo livello |
| 2021 |
L'attività fisica adattata |
| 2021 |
Pilates-Ball |
| 2020 |
FANS e Overtraining |
| 2020 |
Approfondimenti di biomeccanica |
| 2020 |
Il Pilates per il Personal Trainer |
| 2020 |
L'allenamento e il massaggio sportivo: ultimi approcci |
| 2020 |
L'evoluzione delle arti marziali fino all'MMA |
| 2020 |
Piede e postura |
| 2020 |
La dieta chetogenica |
| 2020 |
Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione |
| 2020 |
L'aspetto psicologico dell'atleta: l'allenamento mentale del fighter |
| 2020 |
Postura e respirazione |
| 2020 |
HIIT e Dimagrimento |
| 2020 |
Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi |
| 2020 |
Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT |
| 2020 |
Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale |
| 2020 |
Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale |
| 2020 |
Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza |
| 2020 |
Pilates e Postura |
| 2020 |
Il Pilates e l'allenamento propriocettivo |
| 2020 |
L'apprendimento motorio e posturale nelle fasce Bambino/Adulto/Anziano: metodologie e differenze |
| 2020 |
Podoposturale |
| 2020 |
Sistema muscolare e organo adiposo: due sistemi di controllo che interagiscono |
| 2020 |
La sindrome metabolica |
| 2020 |
Regolazione del peso corporeo - parte 2 |
| 2020 |
Immagine corporea, comportamento e postura |
| 2020 |
L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie |
| 2020 |
Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza |
| 2020 |
Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto |
| 2020 |
Postura ed età giovanile |
| 2020 |
Allenamento Razionale: le alzate laterali |
| 2020 |
Regolazione del peso corporeo - parte 1 |
| 2020 |
Il Calistenics tra postura e potenziamento |
| 2020 |
Dimagrimento e Allenamento di resistenza |
| 2020 |
Massaggio linfatico e recupero post allenamento |
| 2020 |
Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi |
| 2020 |
La ginnastica ipopressiva |
| 2020 |
Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione |
| 2020 |
Nutrizione e Performace: errori comuni |
| 2020 |
Metodologia del fitness musicale |
| 2020 |
Metodologia e Biomeccanica a confronto |
| 2020 |
Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie |
| 2020 |
HIIT: applicazioni pratiche ed evidenze scientifiche |
| 2020 |
Aspetti di nutrizione e performance |
| 2020 |
Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico |
| 2020 |
La valutazione posturale |
| 2020 |
Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni |
| 2020 |
I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché |
| 2020 |
Fitboxe ed elementi funzionali |
| 2020 |
Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi |
| 2020 |
Lipidi: classificazione, digestione, fonti e considerazioni |
| 2020 |
Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
| 2020 |
Come vendere il servizio di Personal Training usando la giusta comunicazione: analisi del bisogno e presentazione del servizio |
| 2020 |
Ginnastica posturale: studio di casi clinici |
| 2020 |
Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali |
| 2020 |
Yoga per il Personal Trainer: possibili scenari di sviluppo |
| 2020 |
L'allenamento funzionale per la preparazione atletica negli sport da combattimento |
| 2020 |
Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi |
| 2020 |
Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni |
| 2020 |
L'allenamento della resistenza |
| 2020 |
Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere |
| 2020 |
L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione |
| 2020 |
Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico |
| 2020 |
Il core training |
| 2020 |
Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità |
| 2020 |
L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre |
| 2020 |
La ginnastica per la terza età e i suoi benefici |
| 2020 |
Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento |
| 2020 |
Aspetti posturali nel Bodybuilding |