Oooooo Ooooo informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Oooooo Ooooo con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Oooooo Ooooo.

Oooooo Ooooo ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Oooooo Ooooo: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Oooooo Ooooo

Sono Giancarlo Mavellia, laureato in Scienze Motorie, Personal Trainer dotato di tesserino tecnico avendo seguito la scuola Nonsolofitness. Sono specializzato in biomeccanica del movimento umano e allenamenti finalizzati al risveglio metabolico per migliorare la propria salute e il proprio stato fisico attraverso il dimagrimento e l'aumento della tonicità e della massa muscolare.
Dopo tanti anni dedicati allo sport e alla passione per il fitness e per il ciclismo su strada, ho deciso di fare della mia passione, un lavoro.
Offro pertanto consulenze in materia di attività di personal training e correzione della postura nonchè allenamenti per chi pratica ciclismo e consigli sull'alimentazione ed integrazione sportiva.

Informazioni di contatto su Oooooo Ooooo
	Invia email
	nd
	Profilo Facebook

	nd
	Pagina YouTube
	nd

Corsi NonSoloFitness

Data	Corso
2023	Istruttore Fitness per il Dimagrimento
2022	Tecnico Valutazione antropometrica e funzionale
2021	Istruttore HIIT
2019	Corso di aggiornamento professionale - edizione 1
2019	Alimentazione e Integrazione sportiva
2019	Istruttore Ginnastica Posturale - II livello
2019	Istruttore Ginnastica Posturale
2018	Personal Trainer - II livello
2018	Personal Trainer
2018	Personal Trainer - III livello

Titoli conseguiti

Anno	Titolo	Conseguito presso
2021	Laurea Scienze Motorie	Università Telematica Pegaso
2020	Istruttore HIIT	Nonsolofitness
2019	Istruttore Ginnastica Posturale livello 1	Nonsolofitness
2019	Istruttore ginnastica posturale livello 2	Nonsolofitness
2019	Alimentazione e integrazione sportiva	Nonsolofitness
2018	Personal Trainer livello 1	Nonsolofitness
2018	Personal Trainer livello 2	Nonsolofitness
2018	Personal Trainer livello 3	Nonsolofitness

Webinar NonSoloFitness

Data	Webinar
2022	La scelta degli esercizi nella stesura di un programma per il bodybuilding
2022	La programmazione annuale per il bodybuilding nel principiante
2022	La programmazione annuale nel bodybuilding nell'intermedio
2021	Il Buffer: come, quando e perché
2021	Lat machine: modalità, sviluppo, miti e leggende
2021	Squat Bulgaro: analisi ed esecuzione
2021	Tecniche ad alta intensità: le serie A21
2021	Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento
2021	Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi
2021	Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica
2021	Running: allenamento e consigli sulla corsa
2021	BOXE, la nobile arte: storia e preparazione atletica
2021	L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie
2021	Rematore con manubrio: videoanalisi e approfondimenti
2021	La ginnastica per la terza età e i suoi benefici
2021	Postura e Stretching: casi di paramorfismi
2021	Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica
2021	HIIT: applicazioni pratiche ed evidenze scientifiche
2021	Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
2021	Military Press: approccio scientifico e video analisi
2021	Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità
2020	Pilates e Postura
2020	Dimagrimento e Allenamento di resistenza
2020	Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT
2020	Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020	Postura ed età giovanile
2020	Aspetti di nutrizione e performance
2020	La valutazione posturale
2020	Aspetti posturali nel Bodybuilding
2020	Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi
2020	HIIT e Dimagrimento
2020	L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre
2020	Approfondimenti di biomeccanica
2020	Ginnastica posturale: studio di casi clinici
2020	Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi
2020	Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione
2020	Il core training
2020	Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali
2020	Immagine corporea, comportamento e postura
2020	Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling
2020	Piede e postura
2020	La sindrome metabolica
2020	L'allenamento della resistenza
2020	Regolazione del peso corporeo - parte 1

Servizi offerti

.................

Consulenza posturale

Attivita' di personal training

Lezioni di gruppo e individuali di HIIT

Ginnastica Posturale

Ginnastica per la Terza Eta'

Servizi di personal training per ciclismo su strada

Programmazione di allenamenti personalizzati a distanza (Online)

disponibilità nelle province di:

Bari

disponibilità oraria

Lunedì	08:00	19:00
Martedì	12:00	19:00
Mercoledì	08:00	19:00
Giovedì	12:00	19:00
Venerdì	11:00	19:00
Sabato	12:00	19:00
Domenica	16:00	19:00