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Seminario Ortoressia |
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Massaggio linfatico e recupero post allenamento |
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Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico |
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Il mental training nello sport: teoria e tecniche |
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Postura ed età giovanile |
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Regolazione del peso corporeo - parte 1 |
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HIIT e Dimagrimento |
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Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali |
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Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT |
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Il Pilates e l'allenamento propriocettivo |
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Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza |
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Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione |
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Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione |
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Aspetti di nutrizione e performance |
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Tecnica di slancio e alimentarsi per raggiungere la categoria di peso |
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L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione |
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La valutazione posturale |
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Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi |
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Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico |
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Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi |
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Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale |
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Ginnastica posturale: studio di casi clinici |
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L'aspetto psicologico dell'atleta: l'allenamento mentale del fighter |
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La dieta chetogenica |
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Aspetti posturali nel Bodybuilding |
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Il Calistenics tra postura e potenziamento |
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Metodologia del fitness musicale |
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Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza |
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Il core training |
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Pilates e mal di schiena |
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Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
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L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre |
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Postura e respirazione |
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Immagine corporea, comportamento e postura |
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Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi |
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Piede e postura |
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Reagire allo stress da lockdown |
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Podoposturale |
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La sindrome metabolica |
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L'allenamento funzionale per la preparazione atletica negli sport da combattimento |
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Approfondimenti di biomeccanica |
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I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché |
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La ginnastica per la terza età e i suoi benefici |
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Pilates e Postura |
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Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie |
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Dimagrimento e Allenamento di resistenza |
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Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto |
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L'allenamento della resistenza |
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Yoga per il Personal Trainer: possibili scenari di sviluppo |