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Giuseppe Surio informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Giuseppe Surio con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Giuseppe Surio.

Giuseppe Surio ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Giuseppe Surio: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Giuseppe Surio

Mi presento,mi chiamo Giuseppe Surio sono istruttore,coach e personal trainer nel settore del fitness da 35 anni.
Mi occupo non solo del fitness ma anche della prevenzione e del benessere fisico.
Ho avuto esperienze da agonista in molte discipline, dall’atletica leggera al culturismo; mi occupo inoltre dell'efficienza fisica, progettando programmi personalizzati e dando un’assistenza costante durante gli allenamenti.
Ho avuto il privilegio di seguire dei professionisti facendogli diventare campioni nelle loro discipline.
Ho seguito numerose persone con programmi di allenamento seguendoli passo passo nel loro percorso:
Nella fase iniziale perdendo peso, per poi incrementare la massa muscolare, trasformando il loro obbiettivo in un’esperienza , dandogli nozioni da mettere in pratica non solo nello sport ma anche nella vita di tutti i giorni.
Insegno soprattutto a sapersi dare degli obbiettivi e lavorarci per ottenerli facendo aumentare così la forza mentale e fisica.

Informazioni di contatto su Giuseppe Surio
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2024 Educatore Nutrizione in ambito sportivo e clinico
2023 Coaching online
2023 Istruttore HIIT
2022 Istruttore Allenamento femminile
2017 Personal Trainer
2017 Corso di aggiornamento professionale - edizione 1
2016 Preparatore atletico e sportivo

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2025 Benessere e prevenzione Life learnig
2022 Operatore sportivo trauma care: approccio e trattamento per la cura delle lesioni sportive Life learning
2020 Disturbi del comportamento alimentare: valutazione e intervento nutrizionale Life learning

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2025 La menopausa
2025 Menopausa, nutrizione ed esercizio fisico
2024 Alimentazione per la salute articolare e la prevenzione delle lesioni
2024 Recupero post intervento artroscopico di meniscectomia: casistiche, modalità, tempistiche in collaborazione con il fisioterapista
2023 Nutrizione pre e post-allenamento
2023 Fondamenti dell'alimentazione per il fitness e il bodybuilding
2023 Digiuno intermittente: pro e contro
2023 Dieta e salute mentale
2023 La dieta fodmap
2023 Dieta mediterranea vs diete iperproteiche
2023 Periodizzazione dell'allenamento
2023 Esercizio fisico e resistenza insulinica
2022 Il professionista del fitness del futuro
2022 Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: applicazioni pratiche
2022 La programmazione annuale nel bodybuilding nell'intermedio
2022 Alla ricerca della "scheda" perfetta
2022 HIIT: metodi di lavoro HIIT e analisi della letteratura scientifica
2022 Seminario Ortoressia
2022 Il Buffer: come, quando e perché
2021 Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche
2021 Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento
2021 Le diete tra moda e scienza
2021 Dimagrimento e Sovrappeso
2021 Chetoni esogeni: cosa dice la letteratura
2021 Core Stability e progressione: applicazioni pratiche
2021 Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena
2021 Dieta Chetogenica e l'allenamento del runner: evidenze scientifiche
2021 Cancro al seno ed esercizio fisico
2021 Effetti della sedentarietà: evidenze scientifiche
2021 Fitness per la terza età ed esercizio coordinativo
2021 Nutrizione e cancro: evidenze scientifiche
2021 Reagire allo stress da lockdown
2021 Composizione corporea: Sarcopenia
2021 Sovrappeso, cancro ed esercizio
2021 Principi del Digital Marketing per Personal Trainer
2021 RICOMPOSIZIONE CORPOREA, DALL'ALLENAMENTO ALLA NUTRIZIONE
2021 Le diete mima digiuno: conosciamole meglio
2021 Postumi dell'infezione da SARS-COV2
2021 Composizione corporea: Obesità
2021 La sindrome metabolica
2021 Microbiota e cancro
2020 Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza
2020 La dieta chetogenica
2020 Il Pilates e l'allenamento propriocettivo
2020 L'uso dei social (e non solo) per migliorare il personal branding dei professionisti del fitness
2020 Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione
2020 Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2020 L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre
2020 L'evoluzione delle arti marziali fino all'MMA
2020 I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 1
2020 Nutrizione e Performance: errori comuni
2020 Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi
2020 L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione
2020 Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico
2020 Aspetti posturali nel Bodybuilding
2020 Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
2020 L'allenamento e il massaggio sportivo: ultimi approcci
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 2
2020 Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi
2020 Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale
2020 Postura e Stretching: casi di paramorfismi
2020 Yoga per il Personal Trainer: possibili scenari di sviluppo
2020 Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni

Servizi offerti

Preparatore atletico sportivo
personal trainer
Istruttore allenamento al femminile
Istruttore Hiit
Educatore -nutrizione in ambito sportivo e clinico

disponibilità nelle province di:

Barletta-Andria-Trani
Brindisi
Taranto
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