| 2025 |
Pavimento pelvico e allenamento: evidenze scientifiche |
| 2025 |
Introduzione alla Ginnastica Ipopressiva: Benefici e Tecniche di Base |
| 2025 |
Tecniche di comunicazione avanzate per personal trainer e insegnanti di fitness di gruppo |
| 2025 |
Valutazione posturale in palestra: tecniche base per Istruttori |
| 2025 |
Diastasi ed esercizio fisico |
| 2025 |
Lo stretching nelle diverse fasce di età: evidenze scientifiche |
| 2025 |
I principi dell'allenamento funzionale |
| 2025 |
Biomeccanica dell'allenamento funzionale |
| 2024 |
La psicomotricità |
| 2024 |
Esercizi di rafforzamento del core in gravidanza |
| 2024 |
Pavimento pelvico e allenamento: applicazioni pratiche |
| 2024 |
Gli esercizi di base del Pilates per la schiena |
| 2024 |
Menopausa e osteoporosi: cosa fare e cosa evitare: applicazioni pratiche |
| 2024 |
Personal trainer: la specializzazione per l'allenamento al femminile |
| 2023 |
Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali |
| 2023 |
La respirazione diaframmatica chiave di volta nella rieducazione posturale globale: proposte pratiche |
| 2023 |
Come impostare il riscaldamento in una lezione di Pilates |
| 2023 |
Posturale in Gravidanza |
| 2023 |
Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche |
| 2022 |
Pilates in gravidanza: applicazioni pratiche |
| 2022 |
Rinforzo muscolare post infortunio |
| 2022 |
Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica |
| 2022 |
Respirazione: esercizio fisico, postura e benessere |
| 2021 |
Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza |
| 2021 |
Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie |
| 2021 |
Pilates con i piccoli attrezzi |
| 2021 |
Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria |
| 2021 |
Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria |
| 2021 |
Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria |
| 2021 |
Pilates e Posturale - approfondimento Pratico |
| 2021 |
Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria |
| 2021 |
Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale |
| 2020 |
L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre |
| 2020 |
Pilates e mal di schiena |
| 2020 |
Il Pilates e l'allenamento propriocettivo |
| 2020 |
Postura e respirazione |
| 2020 |
L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione |
| 2020 |
Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
| 2020 |
Aspetti posturali nel Bodybuilding |
| 2020 |
Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi |