| 2024 |
Mental Trainer e Pilates |
| 2024 |
Pilates e Postura |
| 2024 |
La postura in età evolutiva |
| 2024 |
The HUNDRED: approfondimento su uno degli esercizi più completi del Matwork |
| 2024 |
Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: applicazioni pratiche |
| 2024 |
Comunicare efficacemente con ogni tipologia di cliente |
| 2024 |
Eserciziologia di base |
| 2024 |
Pilates con i piccoli attrezzi |
| 2024 |
La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle |
| 2023 |
Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria |
| 2023 |
Le diete mima digiuno: conosciamole meglio |
| 2023 |
Mobilità articolare: teoria e pratica |
| 2023 |
Pilates e terza età: applicazioni pratiche |
| 2023 |
Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica |
| 2023 |
Digiuno intermittente: pro e contro |
| 2023 |
Come impostare il riscaldamento in una lezione di Pilates |
| 2023 |
Ginnastica posturale: come impostare una lezione collettiva |
| 2023 |
Pilates e mal di schiena: evidenze scientifiche |
| 2023 |
Danza e ginnastica posturale per la terza età: applicazioni pratiche |
| 2023 |
Progressioni e regressioni: come impostare una lezione di Pilates adatta a tutti i livelli |
| 2023 |
Diversità, Inclusione e Impatto Sociale nelle classi di fitness di gruppo: omologazione vs autenticità per istruttori e allievi |
| 2023 |
Pilates e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche |
| 2023 |
Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica |
| 2023 |
Sequenze di allenamento sull'addome più variegati possibili a corpo libero e con gli attrezzi. |
| 2023 |
Ginnastica posturale: studio di casi clinici |
| 2023 |
Il concetti di Wellness e Fitness. Teoria ed esempi pratici |
| 2023 |
Pilates per tutti: costruzione di una lezione adatta a più livelli |
| 2023 |
Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica |
| 2023 |
Allenamento per la terza età |
| 2023 |
Pilates e Ginnastica Posturale: differenze e punti in comune |
| 2023 |
Esercizi per le spalle: quali e come sceglierli |
| 2023 |
Pavimento pelvico e allenamento: applicazioni pratiche |
| 2023 |
Podoposturale |
| 2023 |
Postura e respirazione |
| 2023 |
Allenamento con gli elastici: teoria e pratica |
| 2023 |
Pilates e mal di schiena |
| 2023 |
L'importanza del CORE nel Pilates: Anatomia ed esempi pratici |
| 2022 |
Pilates e Posturale - approfondimento Pratico |
| 2022 |
Pavimento pelvico e allenamento: evidenze scientifiche |
| 2022 |
Pavimento pelvico e attività fisica |
| 2022 |
Pilates e mal di schiena: applicazioni pratiche |