Luca Giuseppe Padovano informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti
Pagina personale di Luca Giuseppe Padovano con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.
Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Luca Giuseppe Padovano.
Luca Giuseppe Padovano ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.
In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Luca Giuseppe Padovano: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.
Presentazione di:
Luca Giuseppe Padovano
Attualmente opero soprattutto nei seguenti ambiti:
A) PERSONAL TRAINING con molti diplomi specialistici;
B) CALCIO AGONISTICO, dove ho conseguito le seguenti qualifiche:
1) ALLENATORE FIGC con diploma UEFA B;
2) ALLENATORE FIGC con diploma PORTIERI DILETTANTI E SETTORE GIOVANILE;
3) PREPARATORE ATLETICO EPS CONI.
Negli anni mi sono specializzato sulla formazione e l’allenamento di due figure chiave: il PORTIERE e l’ATTACCANTE.
Provenendo da esperienze con pochi allenamenti settimanali a disposizione (2 da 1 ora e 1/2), il mio metodo di allenamento si basa soprattutto sul massimo sfruttamento del tempo a disposizione (pause contenute nel 10-12% del tempo totale) e sulla preparazione fisico-atletica in gran parte integrata in esercitazioni dj carattere globale (sfruttando al meglio l'intensità e la qualità dei movimenti senza palla).
Da un punto di vista fisico-atletico – anche grazie alla mia esperienza pratica diretta (dato che da giovane sono stato un velocista e saltatore in lungo e triplo) - ho particolare competenza nell'allenamento della FORZA e della RAPIDITÀ' per ottenere la massima REATTIVITA', ACCELERAZIONE (con efficaci ed efficienti CAMBI DI DIREZIONE e DECELERAZIONI) e VELOCITÀ.
Dal settembre 2019 al giugno 2020 sono stato preparatore atletico e collaboratore settore giovanile/squadra giovanile LND presso Atletico Milano A.S.D.
Dal settembre 2020 al giugno 2025 sono stato preparatore atletico, allenatore di portieri settore giovanile e vice allenatore squadre giovanili LND (U14, U15, U16 e U18) presso Unione Sportiva Orione A.S.D.
Dal settembre 2025 al giugno 2026 sono stato preparatore atletico, allenatore di portieri per prima squadra (prima categoria) e collaboratore settore giovanile/squadra giovanile LND presso Unione Sportiva Orione A.S.D.
Da agosto 2026 sono allenatore di portieri per prima squadra (categoria promozione) presso ARCA A.S.D.
| Informazioni di contatto su Luca Giuseppe Padovano | |
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Corsi NonSoloFitness
Titoli conseguiti
| Anno | Titolo | Conseguito presso |
|---|---|---|
| 2025 | Allenatore LICENZA D | F.I.G.C. |
| 2025 | Allenatore UEFA C | F.I.G.C. |
| 2025 | Allenatore UEFA B | F.I.G.C. |
| 2025 | Allenatore PORTIERI DILETTANTI E SETTORE GIOVANILE | F.I.G.C. |
| 2025 | OPERATORE PER IL RECUPERO MOTORIO E FUNZIONALE POST-TRAUMATICO | C.S.A.In. EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2024 | ISTRUTTORE FITNESS PER IL DIMAGRIMENTO | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2023 | ELITE COACH TRAINER QUALIFIED | AFAA/NASM/NonSoloFitness |
| 2023 | Personal Training (Level 4) | E.T.S.I.A. |
| 2023 | Body Building Training (Level 4) | E.T.S.I.A. |
| 2023 | Functional Training (Level 4) | E.T.S.I.A. |
| 2023 | ISTRUTTORE KETTLEBELL | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2023 | ISTRUTTORE ALLENAMENTO FEMMINILE | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | PREPARATORE ATLETICO E SPORTIVO | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | OPERATORE POSTURA E PIEDE | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | PERSONAL TRAINER | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | PERSONAL TRAINER II LIVELLO | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | EDUCATORE ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE SPORTIVA | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | ISTRUTTORE HIIT | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | OPERATORE BIOMECCANICA DEGLI ESERCIZI | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2022 | ISTRUTTORE ALLENAMENTO IN SOSPENSIONE | AICS EPS/CONI/NonSoloFitness |
| 2021 | Allenatore Calcio CSI | CSI |
| 2015 | cintura nera 2° DAN di KARATE | F.I.J.L.K.A.M. |
| 2015 | Insegnante Tecnico Federale F.I.J.L.K.A.M. settore KARATE | F.I.J.L.K.A.M. |
| 2013 | cintura nera 1° DAN di KARATE | F.I.J.L.K.A.M. |
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