Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Luisa Bonifacio.
Luisa Bonifacio ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione
per Personal Trainer e Istruttori di Italia.
In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Luisa Bonifacio: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.
Presentazione di:
Luisa Bonifacio
Da sempre sono appassionata degli sport e dell'allenamento in generale e amo poter aiutare le persone, proprio per questo ho deciso di intraprendere questo percorso. Mi sono specializzata nell'allenamento a corpo libero, ho approfondito la biomeccanica e ho lavorato per 2 anni e mezzo in un centro di dimagrimento, ottenendo numerose soddisfazioni. Ritengo di essere all'altezza di portare a termine sia un percorso di tonificazione che di dimagrimento perchè amo le sfide e non mollo fino al raggiungimento del risultato. Metto il cliente e il suo benessere davanti a tutto, creo i circuiti in base ai suoi obbiettivi e cerco di renderli dinamici per far si che l'allenamento non venga visto come un dovere o un obbligo ma diventi un piacere o meglio ancora uno stile di vita, una buona e sana abitudine. Sono sempre disponibile e in caso anche a trovare soluzioni comode per entrambe le parti, che sia a domicilio ma anche online.
| Informazioni di contatto su Luisa Bonifacio |
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Invia email |
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n.d. |
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Titoli conseguiti
| Anno |
Titolo |
Conseguito presso |
| 2024 |
Personal Trainer |
CSAIN |
| 2024 |
Conoscenze biomeccanica |
Ingegneria Anabolica |
| 2024 |
Istruttore Fitness per Dimagrimento |
CSAIN |
Webinar NonSoloFitness
| Data |
Webinar |
| 2024 |
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica |
| 2024 |
Eserciziologia di base |
| 2024 |
Il dimagrimento |
| 2024 |
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica |
| 2024 |
Biomeccanica degli esercizi di forza |
| 2024 |
Meccanica del movimento |
| 2024 |
Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie |
| 2024 |
Fondamenti di biomeccanica |
| 2024 |
Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: applicazioni pratiche |
| 2024 |
Alla ricerca della "scheda" perfetta |
| 2024 |
Lo Squat: applicazioni pratiche |
| 2024 |
Allenamento a corpo libero e dimagrimento |
| 2024 |
Dimostrazione pratica di total body workout aerobico |
| 2024 |
Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica |
| 2024 |
Cibi Light: quali rischi nascondono |
| 2024 |
Le regole per creare un allenamento funzionale |
Servizi offerti
| Circuiti a corpo libero |
| Allenamento con sovraccarichi |
| Personal Training |
| Personal Training online |
disponibilità nelle province di:
disponibilità oraria
| Lunedì |
08:00 |
20:00 |
| Martedì |
08:00 |
20:00 |
| Mercoledì |
08:00 |
20:00 |
| Giovedì |
08:00 |
20:00 |
| Venerdì |
08:00 |
20:00 |
| Sabato |
08:00 |
20:00 |
| Domenica |
08:00 |
20:00 |