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Pilates e Posturale - approfondimento Pratico |
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Videoanalisi dell'eserciziologia in sospensione: allenare la parte superiore |
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Pavimento pelvico e attività fisica |
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Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: evidenze scientifiche |
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Valutazione posturale - casi clinici |
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Pilates e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche |
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Mobilità articolare: teoria e pratica |
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Ripercussioni della deglutizione disfunzionale sulla postura |
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La postura: definizione - I concetti di adattamento, globalità e individualità |
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Posizione anomala del capo. Cause e ripercussioni sul SPF: evidenze scientifiche |
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Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale |
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La sindrome metabolica |
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Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie |
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Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere |
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Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali |
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Piede e Postura |
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La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale |
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Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni |
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Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche |
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Aspetti di nutrizione e performance |
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La Postura |
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Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento |
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Podoposturale |
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Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia |
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Utilizzo delle nuove tecnologie nello sport e nel fitness |
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L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie |
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L'attività fisica adattata |
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Pilates e Postura |
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SE muscolare |
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Postura e respirazione |
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Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
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Nutrizione ed esercizio fisico |
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Cancro al seno ed esercizio fisico |
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Piede e postura |
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La valutazione del soggetto |
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Postura ed età giovanile |
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Sospensione: caratteristiche del lavoro in sospensione, tipologie di lavoro e ruolo dell'istruttore |
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Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni |
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Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza |
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Posturale in Gravidanza |
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Microbioma, elementi di base |
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L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre |
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I bambini e il movimento ai tempi del Coronavirus |
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Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi |
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Dimagrimento e Sovrappeso |
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La ginnastica ipopressiva |
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Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza |
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La periodizzazione dell'allenamento e la nutrizione per la forza e l'ipertrofia muscolare |
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Metodologia e Biomeccanica a confronto |
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Aspetti posturali nel Bodybuilding |
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RICOMPOSIZIONE CORPOREA, DALL'ALLENAMENTO ALLA NUTRIZIONE |
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I principi dell'allenamento funzionale |
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Immagine corporea, comportamento e postura |
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Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità |
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Il Taping Posturale |
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Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione |
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Allenamento per la terza età |
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Ginnastica posturale: studio di casi clinici |
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Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico |
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Esercizio fisico e cancro: attiviamoci contro il tumore |
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Il Pilates e l'allenamento propriocettivo |
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La valutazione posturale |
