| 2024 |
Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale |
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La postura in età evolutiva |
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Miti sull'allenamento femminile |
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Ginnastica posturale: studio di casi clinici |
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La postura perfetta non esiste |
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Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche |
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La ginnastica ipopressiva |
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Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche |
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Podoposturale |
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Massaggio miofasciale e postura |
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Esercizio fisico e fibromialgia |
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Cancro al seno e la spalla post intervento: evidenze scientifiche |
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Menopausa e osteoporosi: cosa fare e cosa evitare: applicazioni pratiche |
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La respirazione diaframmatica chiave di volta nella rieducazione posturale globale: proposte pratiche |
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Pavimento pelvico e allenamento: applicazioni pratiche |
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L'allenamento della forza e dell'ipertrofia |
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Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica |
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Personal trainer: la specializzazione per l'allenamento al femminile |
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Postura e Stretching: casi di paramorfismi |
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Allenamento con gli elastici: teoria e pratica |
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Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità |
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Allenamento per la terza età |
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L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie |
| 2021 |
La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale |
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Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi |
| 2021 |
L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione |
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Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi |
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Respirazione: esercizio fisico, postura e benessere |
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Mobilità articolare: teoria e pratica |
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Postura e respirazione |
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Allenamento al Femminile |
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Piede e postura |
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La sindrome metabolica |
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Il core training |
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Metodologia del fitness musicale |