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Paolo Lenci informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Paolo Lenci con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Paolo Lenci.

Paolo Lenci ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Paolo Lenci: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Paolo Lenci

Ho sempre praticato molto sport, dal Calcio al Tennis, alla pugilistica amatoriale, sala attrezzi, funzionale e per ultimo il PowerLifting.

Ti aiuterò a cambiare in meglio il tuo stile di vita, motivandoti costantemente a migliorare le tue prestazioni sportive e a modellare il tuo corpo, con sacrificio e metodologia, portandoti a raggiungere gli obiettivi preposti.

-Un primo Colloquio personale dove verrà fatta una anamnesi completa del tuo stato attuale, della mobilità e cosa non secondaria, una presentazione del sottoscritto tuo allenatore e tu che ti affidi e descrivi dettagliatamente ogni tua esigenza ed esperienza pregressa.
-Plicometria, pesatura, anamnesi dei movimenti e della tua mobilità con le foto dei 4 lati.
-Piano di allenamento periodico mensile e personalizzato.
-Collaboro con Nutrizionista sportivo, Fisioterapista e medico CONI.
-Discipline in cui sono specializzato e certificato: lavoro in sala attrezzi (pesi e sovraccarichi), HIIT/Tabata/Circuiti, Allenamento Funzionale, PowerLifting, corpo libero, Mobilità e Stretching, superamento concorsi forze di polizia, prove militari.


Possiamo allenarci al tuo domicilio, al parco, in palestra, in studio personal.

-Lezioni singole o in gruppo max 6 persone. (1 Lezione = 50 minuti).
-Pacchetti da 3/5/12 lezioni.

Professionalità, Preparazione, Cortesia, Puntualità, Disponibilità, saranno caratteristiche sempre a tua disposizione.

Il tuo Preparatore Atletico, specializzato nello Studio della Forza, Paolo.


Informazioni di contatto su Paolo Lenci
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2021 HIIT e Dimagrimento
2018 Personal Trainer - II livello
2018 Personal Trainer

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2025 Istruttore powerlifting FIPL AIF
2020 Nutrizione e Sport accademia Italiana Fitness

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2023 Fondamenti di biomeccanica
2023 Nutrizione pre e post-allenamento
2023 Periodizzazione dell'allenamento
2023 L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica

Servizi offerti

Preparazione Atletica nel calcio - Programmazione powerlifting, specialità squat, distensione su panca e stacco da terra.

disponibilità nelle province di:

Roma

disponibilità oraria

Lunedì 17:00 20:00
Martedì 17:00 20:00
Mercoledì 17:00 20:00
Giovedì 17:00 20:00
Venerdì 17:00 20:00
Sabato 11:00 18:00
Domenica 09:00 18:00
Domenica 09:00 18:00
AREA RISERVATA

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