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Sei alla ricerca di un Istruttore certificato "Istruttore Hatha Yoga per il Fitness" nella provincia di Massa e Carrara?
Qui di seguito trovi un elenco dei professionisti che hanno conseguito la certificazione NonSoloFitness e operano nella provincia di Massa e Carrara.
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NonSoloFitness forma professionisti da oltre 10 anni e siamo certi che qui troverai le figure che possono esserti utili.
Per maggiori informazioni sui corsi di formazione NonSoloFitness www.nonsolofitness.it/corsi
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness Massa e Carrara
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Consuelo Coviello |
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Claudio Vitali |
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Marisa Vietina |
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Ilaria Civa Delfonte |
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Paola Maria Della Pace |
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Luca Paioletti |
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Francesca Giaroli |
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Maria Elena Masetti |
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Mariagrazia Vento |
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Massa e Carrara Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
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Maggiori informazioni sul corso di:
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
Il corso di Istruttore Hatha Yoga per il Fitness nasce con un obiettivo preciso: formare professionisti capaci di proporre lezioni di yoga strutturate e consapevoli all'interno di palestre e centri fitness, unendo la tradizione dello Hatha Yoga al rigore scientifico che contraddistingue la didattica NonSoloFitness.
Il percorso si articola in due giornate intensive, con alternanza di sessioni teoriche e pratiche per garantire un apprendimento progressivo e immediatamente applicabile.
Nella componente teorica vengono approfonditi i fondamenti dello yoga, il significato delle asana e i principali stili, dai più tradizionali ai più contemporanei, insieme ai benefici fisici e psicologici della pratica. Ampio spazio è dedicato alla biomeccanica del lavoro muscolare, alle tecniche di respirazione Hatha Yoga (pranayama), ai bandha, al rilassamento e al ruolo della savasana nella chiusura della lezione.
Sul piano pratico, il programma prevede lo studio di circa 60 asana attraverso schede di lavoro dettagliate che coprono tutte le principali stazioni: eretta, monopodalica, seduta, quadrupedica, supina, prona e rovesciata. Ogni sessione si conclude con una fase di rilassamento guidato, per sviluppare piena consapevolezza del corpo e del respiro.
Un percorso completo che unisce competenza tecnica e applicazione pratica, pensato per chi vuole costruire una professionalità solida e riconosciuta nel mondo del fitness.
Il corso è riconosciuto Yoga Alliance International.
Svolgendo 5 corsi di formazione in ambito Yoga con NonSoloFitness lo studente potrà richiedere il Certificato di docente Yoga Alliance International 200 ore.
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
VICINO A Massa e Carrara
| Data | Corso | Sede | Posti |
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| 23-24/5/2026 | Istruttore Hatha Yoga per il Fitness | Bologna | 5 |
| 24-25/10/2026 | Istruttore Hatha Yoga per il Fitness | Bologna | 7 |
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