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Istruttore Yoga Dinamico Verbano Cusio Ossola
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Ilde Soldani |
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Alessandra Brevi |
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Verbano Cusio Ossola Istruttore Yoga Dinamico
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Maggiori informazioni sul corso di:
Istruttore Yoga Dinamico
Il Corso Istruttore Yoga Dinamico è un percorso formativo intensivo che unisce la tradizione dello Yoga ai benefici di una pratica ad alto dispendio energetico, capace di modellare armoniosamente tutto il corpo. Un’esperienza completa che alterna teoria e pratica, con approfondimento dei differenti saluti al sole e lo studio di sequenze fluide e personalizzabili.
Durante il corso verranno analizzati gli Asana di equilibrio, torsione e forza, la respirazione Ujjay, Kumbhaka e Pranayama, oltre a nozioni fondamentali di fisiologia dell’apparato cardiocircolatorio e respiratorio. Particolare attenzione sarà rivolta al rapporto tra muscoli agonisti e antagonisti, alla prevenzione degli infortuni e alle tecniche di insegnamento dello Yoga Dinamico a diversi livelli di difficoltà.
Un percorso specialistico che rappresenta il miglior corso per Istruttore Yoga Dinamico, con diploma nazionale e tesserino tecnico eps CONI, pensato per chi desidera integrare competenze avanzate e spendibili professionalmente nel settore fitness e wellness.