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Rosario Laganà informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Rosario Laganà con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Rosario Laganà.

Rosario Laganà ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Rosario Laganà: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Rosario Laganà

Sono un Istruttore Fitness e Body Building e Personal Trainer motivato e professionale, con una forte passione per il benessere, la preparazione fisica e il miglioramento delle performance individuali. Mi contraddistinguono serietà, capacità di ascolto e attenzione alle esigenze specifiche di ogni persona, qualità che mi permettono di creare percorsi di allenamento personalizzati, efficaci e orientati al raggiungimento di risultati concreti.
Grazie a flessibilità, competenza tecnica ed empatia, accompagno i miei clienti nel miglioramento della forma fisica, della salute e della qualità della vita, aiutandoli a raggiungere i propri obiettivi in modo sicuro e motivante. Ritengo di essere all’altezza di questo ruolo perché unisco preparazione professionale, passione e dedizione costante alla crescita personale e ai risultati.

Informazioni di contatto su Rosario Laganà
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2026 Istruttore Fitness e Body Building

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2026 Istruttore fitness e body building CSAIn(CONI)
2026 Istruttore - Attività con sovraccarichi e resistenze CSAIn(CONI)SNaQ-

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2026 La menopausa
2026 Le diete mima digiuno: conosciamole meglio
2026 L’importanza dell’organizzazione nel personal training
2026 Yoga per il recupero e il rilassamento muscolare
2026 Adattamento dell'allenamento a specifiche esigenze
2026 Eserciziologia di base
2026 Allenamento al Femminile
2026 Yoga e invecchiamento dell'apparato muscolo-scheletrico
2026 Mobilità articolare: teoria e pratica
2026 Postura e attività di gruppo: adattare le lezioni per ogni livello
2026 L'importanza del CORE nel Pilates: Anatomia ed esempi pratici
2026 Front Squat Vs Back Squat: didattica ed esercizi propedeutici
2026 Fitness musicale e danza: le nuove tendenze delle discipline coreografiche
2026 Aspetti generali sull'invecchiamento e la longevità
2026 Il massaggio linfodrenante e le cicatrici
2026 Ginnastica posturale per soggetti sedentari o in sovrappeso
2026 Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico
2026 Profilo di forza e profilo di resistenza nel bodybuilding
2026 Esercizio in gravidanza
2026 Metodi di allenamento avanzati
2026 Etica e professionalità nell'operatore di massaggio sportivo
2026 Dieta e allenamento: come coordinare i pasti pre e post workout
2026 Yoga: imparare a respirare
2026 Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche
2026 Pilates per la Schiena: Approcci Benefici e proposte pratiche
2026 Creatina: fisiologia, efficacia e protocolli di utilizzo
2026 Military Press: approccio scientifico e video analisi
2026 Come strutturare una seduta di allenamento efficace in sala pesi
2026 Massaggio linfatico e recupero post allenamento
2026 Preparazione atletica per ballerini: allenare forza e flessibilità
2026 Dimostrazione pratica di total body workout aerobico
2026 La dieta chetogenica
2026 Fase di massa e scelta degli alimenti nel bodybuilding
2026 La respirazione diaframmatica chiave di volta nella rieducazione posturale g
2026 Integrazione per l'ipertrofia muscolare: tra scienza e pratica
2026 Approccio integrato tra massaggio miofasciale e terapie complementari
2026 Alimentazione e integrazione per il fitness: strategie per ottimizzare le performance
2026 Yoga e terza età
2026 Approfondimento al Total Body: lo step funzionale
2026 Tecniche Efficaci e Costruzione della lezione
2026 Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
2026 Scelta degli esercizi nel body building
2026 I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché
2026 Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali
2026 METABOLISMO: ALIMENTAZIONE E SISTEMI ENERGETICI
2026 Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione
2026 Nutrizione ed integrazione per il dimagrimento
2026 Fitness musicale e dimagrimento: evidenze scientifiche
2026 Come costruire relazioni di fiducia con i clienti in palestra
2026 La mano del massaggiatore: come prendersene cura
2026 Prevenzione e Recupero degli Infortuni nel Body Building: Consigli Pratici per Atl
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2026 Posturale in Gravidanza
2026 Introduzione alla respirazione e postura
2026 Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi
2026 Periodizzazione dell'allenamento
2026 Yoga e terza età
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2026 Sessione dimostrativa di aerobica e step
2026 Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione
2026 Allenamento per la forza per le donne
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2026 Alimentazione e Sistemi Energetici
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2026 Sarcopenia
2026 Il massaggio in acqua e il trattamento della fibromialgia

Servizi offerti

Istruttore fitness e body building e personal training

disponibilità nelle province di:

Messina

disponibilità oraria

Lunedì 07:30 20:30
Martedì 07:30 20:30
Mercoledì 07:30 20:30
Giovedì 07:30 20:30
Venerdì 07:30 20:30
Sabato 07:30 12:30

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