Sara Bonfanti informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Sara Bonfanti con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Sara Bonfanti.

Sara Bonfanti ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Sara Bonfanti: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Sara Bonfanti

Formata da bimba nel mondo della ginnastica ritmica, ho poi abbracciato l'arte della danza, lavorando come ballerina di modern contemporary e insegnando a corsi di vari livelli di età.
Contemporaneamente mi son avvicinata al mondo del fitness per ampliare le mie conoscenze e possibilità lavorative.
Sono istruttore di Pilates Matwork e piccoli attrezzi, Aerobica e Posturale

Informazioni di contatto su Sara Bonfanti
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Corsi NonSoloFitness

Data	Corso
2025	Operatore Sportivo Avanzato
2025	Istruttore HIIT
2024	Istruttore Allenamento femminile
2023	Corso di aggiornamento professionale - edizione 2
2023	Istruttore Ginnastica Posturale
2021	Istruttore Fitness per il Dimagrimento
2018	Corso di aggiornamento professionale - edizione 1
2013	Istruttore Pilates
2012	Istruttore Aerobica e Step

Webinar NonSoloFitness

Data	Webinar
2023	Pilates e mal di schiena: applicazioni pratiche
2021	Pilates per tutti: costruzione di una lezione adatta a più livelli
2021	Workshop di GET!: la palla ginnica e l'allenamento online
2021	Pilates da sedentaria ad attiva: le strategie
2021	Comunicazione efficace: gli errori da evitare quando parliamo con qualcuno
2021	Pilates-Ball
2021	Diastasi ed esercizio fisico
2021	Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria
2020	Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020	Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020	Approfondimenti di biomeccanica
2020	La ginnastica ipopressiva
2020	Postura e respirazione
2020	La valutazione posturale
2020	Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale
2020	HIIT: applicazioni pratiche ed evidenze scientifiche
2020	Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico
2020	Pilates e Postura
2020	Postura e Stretching: casi di paramorfismi
2020	Piede e postura
2020	Il Pilates e l'allenamento propriocettivo
2020	Immagine corporea, comportamento e postura
2020	Sistema muscolare e organo adiposo: due sistemi di controllo che interagiscono
2020	Metodologia del fitness musicale

Servizi offerti

istruttrice Pilates Matwork e Piccoli attrezzi, Aerobica, Stretching

Corsi Zumba, Super jump, yogafunc

disponibilità nelle province di:

Verona

disponibilità oraria

Lunedì	07:00	20:00
Martedì	07:00	20:00
Mercoledì	07:00	20:00
Giovedì	07:00	20:00
Venerdì	07:00	13:00