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Simone Sarti informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Simone Sarti con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Simone Sarti.

Simone Sarti ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Simone Sarti: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Simone Sarti

Atleta professionista dal 1990 al 2006 presso G.A. Fiamme Gialle e Nazionale Italiana di Atletica Leggera. Cultore della metodologia e teoria dell'allenamento sportivo a 360°. Specializzato nell'allenamento della forza per attività agonistica in numerose discipline sportive. L'attività sportiva organizzata è una FILOSOFIA DI VITA che ho sposato sin da bambino.

Informazioni di contatto su Simone Sarti
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2022 Istruttore Fitness per il Dimagrimento
2022 Valutazione antropometrica e funzionale
2020 Comunicazione, marketing e vendita per Personal Trainer e Istrutto
2020 Alimentazione e Integrazione sportiva
2020 Istruttore HIIT
2020 Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici
2020 Mental Trainer per il fitness
2020 Personal Trainer - II livello
2020 Istruttore Fitness e Body Building - II livello
2020 Personal Trainer - III livello
2020 Istruttore Fitness per la Terza Età
2020 Istruttore Fitness per Bambini
2018 Preparatore atletico e sportivo
2016 Corso di aggiornamento professionale - edizione 1
2009 Istruttore Fitness e Body Building
2009 Personal Trainer

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2019 Power Expert Sport Science Lab
2019 HIIT Expert Sport Science Lab
2019 Training Expert Sport Science Lab
2016 EXPERT CERTIFICATION ELAV
2016 MASTER II LIVELLO TRIBUTARIO UNIVERSITA' PEGASO NAPOLI
2015 Master in “EDUCATORE ALIMENTARE” Federazione Italiana Fitness
2015 Master in “ESERCIZIO, IPERTROFIA e RISPOSTA ORMONALE” Federazione Italiana Fitness
2015 Master in “NUTRIZIONE” Federazione Italiana Fitness
2015 BASIC CERTIFICATION ELAV
2014 LAUREA IN GIURISPRUDENZA UNIVERSITA' NAPOLI
2007 LAUREA SCIENZE ECONOMICHE UNIVERSITA' MARCONI ROMA
2003 Tecnico Specialista Nazionale di III livello FIDAL
1998 Tecnico Allenatore di II livello FIDAL
1994 Tecnico Istruttore di I livello FIDAL
1993 Istruttore CAS – Centri avviamento allo sport CONI

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2023 Allenamento in ipossia: metodologie
2023 Gli esercizi di base del Pilates per la schiena
2023 Box jump: non solo una moda
2023 Le basi dell’ipertrofia
2023 Ipertrofia muscolare: una revisione della letteratura recente
2023 Progression Push Up: alcune soluzioni pratiche per procedere
2023 Massaggio sportivo: tecnica decontratturante e sue direzioni
2023 Quando servono gli integratori?
2023 Fondamenti di biomeccanica
2022 Coaching e sport: la corretta relazione con l'atleta. Le implicazioni per il benessere dell'atleta
2022 La programmazione annuale nel bodybuilding per l'avanzato
2022 La programmazione annuale nel bodybuilding nell'intermedio
2022 La scelta degli esercizi nella stesura di un programma per il bodybuilding
2022 Pilates e Ginnastica Posturale: differenze e punti in comune
2022 Metodo Mc Robert: teoria e applicazioni pratiche
2022 L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica
2021 Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica
2021 Le tecniche di rilassamento ed il loro utilizzo nello sport
2021 Nutrizione ed esercizio fisico
2021 Esercizi fondamentali con i pesi: analisi approfondita
2021 SE muscolare
2021 La resistenza
2021 Volume, Intensità e non solo: come gestire i parametri
2021 Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie
2021 Endocrinologia dello sport
2021 Il massaggio decontratturante e il dolore muscolare: applicazioni pratiche
2021 Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica
2021 METABOLISMO: ALIMENTAZIONE E SISTEMI ENERGETICI
2021 La Postura
2021 Il massaggio sportivo: nascita, evoluzione, benefici e manovre di base
2021 Squat Bulgaro: analisi ed esecuzione
2021 Dimagrimento e Sovrappeso
2021 Core Stability e progressione: applicazioni pratiche
2021 Le diete tra moda e scienza
2021 Prestazione: quanto conta la mente. L' intelligenza emotiva
2021 HIIT: metodi di lavoro HIIT e analisi della letteratura scientifica
2021 I principi dell'allenamento funzionale
2021 Dimostrazione pratica di total body workout aerobico
2021 RICOMPOSIZIONE CORPOREA, DALL'ALLENAMENTO ALLA NUTRIZIONE
2021 Chetoni esogeni: cosa dice la letteratura
2021 HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità
2021 Rematore con manubrio: videoanalisi e approfondimenti
2021 Glutei: biomeccanica e allenamento
2021 Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica
2021 Mental Training: Ansia e fattori di stress
2021 La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale
2021 Zona di comfort nella vita e nello sport: quando è utile uscire?
2021 Piede e Postura
2021 Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto
2021 La postura: definizione - I concetti di adattamento, globalità e individualità
2021 Sequenze di allenamento sull'addome più variegati possibili a corpo libero e con gli attrezzi.
2021 Mobilità articolare: teoria e pratica
2021 Allenamento con gli elastici: teoria e pratica
2021 Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia
2021 Microbiota e cancro
2021 L'indoor cycling: studi scientifici
2021 Il dimagrimento
2021 Microbioma, elementi di base
2021 Integrazione Sportiva
2021 Cenni di Biomeccanica nel Pilates
2021 Il recupero e l'overtraining
2021 Alimentazione: un approccio rigido o sostenibile?
2021 La periodizzazione dell'allenamento e la nutrizione per la forza e l'ipertrofia muscolare
2021 Implicazioni psicologiche nel recupero dall'infortunio sportivo
2021 Core Stability e progressione: evidenze scientifiche
2021 La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle
2021 L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi
2021 La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle - 2° parte
2021 I Sistemi Energetici
2021 Tecniche ad alta intensità: le serie A21
2021 Analisi della composizione corporea
2020 Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Postura ed età giovanile
2020 L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione
2020 La ginnastica ipopressiva
2020 Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Aspetti di nutrizione e performance
2020 La dieta chetogenica
2020 La valutazione posturale
2020 Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi
2020 Postura e respirazione
2020 FANS e Overtraining
2020 Metodologia del fitness musicale
2020 Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale
2020 Il mental training nello sport: teoria e tecniche
2020 Nutrizione e Performace: errori comuni
2020 HIIT e Dimagrimento
2020 Podoposturale
2020 Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT
2020 Yoga per il Personal Trainer: possibili scenari di sviluppo
2020 Kettlebell: Tra Fitness e Preparazione Atletica
2020 Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico
2020 Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi
2020 Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza
2020 La ginnastica per la terza età e i suoi benefici
2020 L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie
2020 Ginnastica posturale: studio di casi clinici
2020 Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2020 Il Pilates e l'allenamento propriocettivo
2020 Il Calistenics tra postura e potenziamento
2020 Massaggio linfatico e recupero post allenamento
2020 Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione
2020 Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione
2020 Pilates e mal di schiena
2020 Fitboxe ed elementi funzionali
2020 Il core training
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 1
2020 L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre
2020 HIIT: applicazioni pratiche ed evidenze scientifiche
2020 Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale
2020 L'allenamento della resistenza
2020 I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché
2020 Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
2020 Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling
2020 Piede e postura
2020 Postura e Stretching: casi di paramorfismi
2020 Sistema muscolare e organo adiposo: due sistemi di controllo che interagiscono
2020 La sindrome metabolica
2020 Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità
2020 Approfondimenti di biomeccanica
2020 Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi
2020 Il Pilates per il Personal Trainer
2020 Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi
2020 Pilates e Postura
2020 L'allenamento e il massaggio sportivo: ultimi approcci
2020 Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico
2020 L'evoluzione delle arti marziali fino all'MMA
2020 Dimagrimento e Allenamento di resistenza
2020 Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali
2020 Immagine corporea, comportamento e postura
2020 Aspetti posturali nel Bodybuilding
2020 Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento

Servizi offerti

Personal Trainer - Preparatore Atletico

disponibilità nelle province di:

Terni
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