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Stefania Di Pasquale informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Stefania Di Pasquale con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Stefania Di Pasquale.

Stefania Di Pasquale ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Stefania Di Pasquale: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Stefania Di Pasquale

Salve a tutti e benvenuti nel mio profilo. Mi chiamo Stefania Di Pasquale, diplomata con Non solo fitness come Personal Trainer e Istruttore di Fitness per il Dimagrimento e Allenamento femminile. Attualmente svolgo queste tre professioni in modo autonomo seguendo personalmente i miei allievi, da ciò che riguarda la formulazione di schede di allenamento alla corretta esecuzione di ciascun esercizio svolto, fino al raggiungimento del miglior risultato richiesto e desiderato.
Disponibile per qualsiasi seduta personal singola e/o di gruppo. Vi aspetto

Informazioni di contatto su Stefania Di Pasquale
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2021 Istruttore Allenamento femminile
2020 Istruttore Fitness per il Dimagrimento
2020 Personal Trainer

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2020 Istruttore fitness per il dimagrimento Non solo fitness
2020 Personal trainer Non solo fitness

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2022 Pilates Vs Cancro al seno: applicazioni pratiche
2021 Military Press: approccio scientifico e video analisi
2021 Stacco da terra e la determinazione della tecnica adattata: evidenze scientifiche
2021 Musica e Comunicazione: studio e analisi dei due elementi fondamentali per la buona riuscita di una lezione di Fitness Musicale.
2021 Lezione di aerobica coreografica 1 livello
2021 Alimentazione e Sport da combattimento
2021 RICOMPOSIZIONE CORPOREA, DALL'ALLENAMENTO ALLA NUTRIZIONE
2021 Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa 2
2021 Dimagrimento: facciamo il punto
2021 Forza e condizionamento specifico su atleti di MMA: video analisi
2021 Nutrizione ed esercizio fisico
2021 La crescita personale attraverso lo sport
2021 Lo Squat: ultime evidenze scientifiche
2021 Eserciziologia di base
2021 Sovrappeso, cancro ed esercizio
2021 Massaggio linfatico Vs Taping Neuromuscolare: evidenze scientifiche
2021 Analisi della composizione corporea
2021 Sequenze di allenamento sull'addome più variegati possibili a corpo libero e con gli attrezzi.
2021 Pilates-Ball
2021 La scheda di allenamento
2021 Sessione dimostrativa di aerobica e step
2021 I Sistemi Energetici
2021 La gestione dei clienti del personal trainer
2021 Inizio Stagione Attività per Personal Trainer e Centri Fitness: abbiamo fatto il budget di funzionamento?
2021 Pilates con i piccoli attrezzi
2021 Lat machine: modalità, sviluppo, miti e leggende
2021 La preparazione olimpica nel canottaggio
2021 Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche
2021 Pilates per tutti: costruzione di una lezione adatta a più livelli
2021 Lo Squat: applicazioni pratiche
2021 Lezione pratica Hatha Yoga
2021 Cancro al seno ed esercizio fisico
2021 Il massaggio decontratturante e il dolore muscolare: evidenze scientifiche
2021 I principi dell'allenamento funzionale
2021 Ginnastica ipopressiva: parte pratica
2021 Il massaggio decontratturante e il dolore muscolare: applicazioni pratiche
2021 Tecniche di comunicazione
2021 Valutazione posturale - casi clinici
2021 Le regole per creare un allenamento funzionale
2021 Meccanica Respiratoria, Pranayama e Bandha Lezione pratica
2021 Il Taping Posturale
2021 Respirazione: esercizio fisico, postura e benessere
2021 Comunicazione efficace: gli errori da evitare quando parliamo con qualcuno
2021 Posturale in Gravidanza
2021 Squat Bulgaro: analisi ed esecuzione
2021 Personal Trainer online e onsite: le differenze
2021 Definizione di Yoga e degli stadi di Patanjali
2021 Il parametro densità nell'allenamento
2021 Uso del preatletismo generale e specifico della corsa veloce in funzione della reatletizzazione
2021 Allenamento a circuito: caratteristiche, modulazione dei principali parametri allenanti, tipologie
2021 Pilates vs Bioenergetica
2021 Fitness musicale e danza: le nuove tendenze delle discipline coreografiche
2021 Il massaggio sportivo: nascita, evoluzione, benefici e manovre di base
2021 Dimostrazione pratica di total body workout aerobico
2021 Allenamento in sospensione: vantaggi ed applicazioni pratiche
2021 Rematore con manubrio: videoanalisi e approfondimenti
2021 Stacco da terra e la determinazione della tecnica adattata: applicazioni pratiche
2021 GET!: perchè farlo
2021 La psicomotricità
2021 Gravidanza: equilibrio e rischio ricadute
2021 Preparatore Atletico negli Sport da Combattimento
2021 I principi della Mindfulness e la loro applicazione nello Sport
2021 Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: applicazioni pratiche
2021 Pilates e Posturale - approfondimento Pratico
2021 Personal Trainer e servizio a domicilio
2021 Alimentazione e Sistemi Energetici
2021 Nutrizione e cancro: evidenze scientifiche
2021 Composizione corporea: modelli e tecniche
2021 Respirazione e consapevolezza corporea: differenze tra l'aspetto fisico e l'aspetto psicologico
2021 La gestione dei parametri allenanti nel fitness e body building
2021 Microbiota e cancro
2021 Allenamento per la terza età
2021 Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria
2021 Principi dell'allenamento con i sovraccarichi
2021 Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica
2021 Composizione corporea: Obesità
2021 Step e Aerobica: la didattica tra primo e secondo livello
2021 Chetoni esogeni: cosa dice la letteratura
2021 Allenamento calistenico in età prepuberale: evidenze scientifiche
2021 Dieta Chetogenica e l'allenamento del runner: evidenze scientifiche
2021 Video analisi preparazione atletica MMA
2021 Prevenzione e riatletizzazione multidisciplinare: casistiche in Red Bull
2021 La Postura
2021 La preparazione atletica negli sport di squadra
2021 Postumi dell'infezione da SARS-COV2
2021 I PILASTRI DELL' ALLENAMENTO FUNZIONALE
2021 La postura: definizione - I concetti di adattamento, globalità e individualità
2021 Benefici anatomo-funzionali dello Yoga per Bambini
2021 Riforma dello Sport 2021
2021 Danza e ginnastica posturale per la terza età: applicazioni pratiche
2021 La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle
2021 Volume, Intensità e non solo: come gestire i parametri
2021 I benefici dello yoga in età prepuberale: evidenze scientifiche
2021 La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle - 2° parte
2021 Rinforzo muscolare post infortunio
2021 Dieta Chetogenica e l'allenamento del runner: applicazioni pratiche
2021 Esercizi fondamentali con i pesi: analisi approfondita
2021 BOXE, la nobile arte: storia e preparazione atletica
2021 Mental Trainer e Pilates
2021 L'antico legame tra Yoga e Danza: principi e proposte pratiche
2021 Traumi nella Danza: dalle lesioni acute all'overuse
2021 Crioterapia e Sport
2021 Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare - parte 2
2021 Allenamento con gli elastici: teoria e pratica
2021 Piede e Postura
2021 Whole body vibration training: studi scientifici e applicazioni pratiche
2021 Lo stretching nelle lezioni di fitness musicale
2021 Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica
2021 La strategia digitale per i professionisti del fitness
2021 Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica
2021 Preparazione atletica per ballerini: allenare forza e flessibilità
2021 Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: evidenze scientifiche
2021 Plank in sospensione: evidenze scientifiche
2021 Prestazione: quanto conta la mente. L' intelligenza emotiva
2021 Pilates tra salute e miglioramenti condizionali: evidenze scientifiche
2021 Lavorare come Personal Trainer
2021 Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare
2021 Didattica e Propedeutica per le Asana: il petto (teoria e pratica)
2021 I bambini e il movimento ai tempi del Coronavirus
2021 HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità
2021 PAVIMENTO PELVICO E ATTIVITÀ FISICA
2021 Endometriosi e Sport
2021 Pilates tra salute e miglioramenti condizionali: evidenze scientifiche
2021 Comunicare efficacemente con ogni tipologia di cliente
2021 Fitness per la terza età ed esercizio coordinativo
2021 Pilates in gravidanza: evidenze scientifiche
2021 L'attività fisica adattata
2021 Diastasi ed esercizio fisico
2021 Lo yoga nel trattamento dell'ansia: evidenze scientifiche
2021 La postura in età evolutiva
2021 Tecnica di slancio e alimentarsi per raggiungere la categoria di peso
2021 Mobilità articolare: teoria e pratica
2021 La tonificazione nel fitness musicale, come strutturare una lezioni di Total Body
2021 SE muscolare
2021 Il recupero e l'overtraining
2021 Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica
2021 Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica
2021 Whole body vibration training: studi scientifici e applicazioni pratiche
2021 Employer branding: una marcia in più anche per il fitness
2021 Cenni di Biomeccanica nel Pilates
2021 RGE durante l'attività fisica
2021 Videoanalisi dell'eserciziologia in sospensione: allenare la parte superiore
2021 HIIT: metodi di lavoro HIIT e analisi della letteratura scientifica
2021 Tecniche ad alta intensità: le serie A21
2021 Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: evidenze scientifiche
2021 Allenamento a corpo libero e dimagrimento
2021 Le diete mima digiuno: conosciamole meglio
2021 Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche
2021 Strutturare una lezione pratica di Hatha Yoga
2021 Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica
2021 Pilates da sedentaria ad attiva: le strategie
2021 Approfondimento al Total Body: lo step funzionale
2021 Il Pilates - La storia, il metodo e la comunicazione
2021 Ormoni e sport, uno sguardo generale
2021 Proposte per incentivare l'attività fisica indoor nei bambini
2021 GREEN PASS: cosa è cambiato da 6 Agosto 2021 per attività al chiuso. Distinzione tra attività ed eventi sportivi
2021 L'importanza della biomeccanica nell'allenamento con i pesi
2021 Paralimpiadi: evoluzioni e preparazione atletica
2021 Neuroscienze e Psiche
2021 I vizi posturali delle donne
2021 Personal Trainer Online: applicazioni pratiche
2021 Dimagrimento nel Fitness Musicale
2021 Introduzione al GAG: analisi anatomica dei principali distretti muscolari coinvolti, esercizi e proposte pratiche.
2021 Didattica e Propedeutica per le Asana: bacino e arti inferiori (teoria e pratica)
2021 Integrazione Sportiva
2021 Posizionamento del brand
2021 La resistenza
2021 Principi del Digital Marketing per Personal Trainer
2021 Approfondimento al gag - parte 2: struttura della lezione, nuovi esercizi, proposte pratiche
2021 Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena
2021 Le tecniche di rilassamento ed il loro utilizzo nello sport
2021 Esercizio fisico e cancro: attiviamoci contro il tumore
2021 Running: allenamento e consigli sulla corsa
2021 Pilates in gravidanza: applicazioni pratiche
2021 Mental Training: Ansia e fattori di stress
2021 Sport e fibrosi cistica: allenarsi a respirare
2021 Danza e ginnastica posturale per la terza età: evidenze scientifiche
2021 La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale
2021 L'ansia nella vita e nello sport
2021 Analisi del plank e varianti. Allenare il core in sospensione
2021 Sospensione: caratteristiche del lavoro in sospensione, tipologie di lavoro e ruolo dell'istruttore
2021 Esercizi funzionali con la gymball . Teoria e pratica
2021 Implicazioni psicologiche nel recupero dall'infortunio sportivo
2021 Kettlebell: storia, caratteristiche, impiego, principi biomeccanici dello swing
2021 METABOLISMO: ALIMENTAZIONE E SISTEMI ENERGETICI
2021 Jump Training
2021 Il fallimento dei piani alimentari: la spiegazione psicologica
2021 Zona di comfort nella vita e nello sport: quando è utile uscire?
2021 Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia
2021 Glutei: biomeccanica e allenamento
2021 Procedure operative per la gestione COVID-19 in palestra
2021 Endocrinologia dello sport
2021 Posizione anomala del capo. Cause e ripercussioni sul SPF: evidenze scientifiche
2021 Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale
2021 Attività fisica, sport e differenze di genere
2021 Alimenti BIO: moda o realtà
2021 La valutazione del soggetto
2021 Dimagrimento e Sovrappeso
2021 La progressione, fattore fondamentale per ottenere risultati
2021 Le diete tra moda e scienza
2021 Il dimagrimento
2021 Allenamento in coppia: gli esercizi da praticare
2021 Forza e condizionamento specifico su atleti di MMA: evidenze scientifiche
2021 L'home fitness: le attrezzature e la possibilità di allenarsi e di allenare
2021 Asma e Sport
2021 Allenamento calistenico in età prepuberale: applicazioni pratiche
2021 La periodizzazione dell'allenamento e la nutrizione per la forza e l'ipertrofia muscolare
2021 Utilizzo delle nuove tecnologie nello sport e nel fitness
2021 Il massaggio decontratturante e il dolore muscolare: evidenze scientifiche
2021 Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa
2020 Postura ed età giovanile
2020 Il ruolo della psiche sul comportamento alimentare
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 2
2020 Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico
2020 L'allenamento e il massaggio sportivo: ultimi approcci
2020 HIIT e Dimagrimento
2020 Alimentazione: un approccio rigido o sostenibile?
2020 Fitboxe ed elementi funzionali
2020 L'allenamento della resistenza
2020 Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento
2020 La dieta chetogenica
2020 La ginnastica ipopressiva
2020 Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi
2020 Immagine corporea, comportamento e postura
2020 L'apprendimento motorio e posturale nelle fasce Bambino/Adulto/Anziano: metodologie e differenze
2020 Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi
2020 Workshop di GET!: la palla ginnica e l'allenamento online
2020 Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale
2020 Aspetti di nutrizione e performance
2020 Il mental training nello sport: teoria e tecniche
2020 L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie
2020 Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione
2020 L'allenamento funzionale per la preparazione atletica negli sport da combattimento
2020 Podoposturale
2020 HIIT: applicazioni pratiche ed evidenze scientifiche
2020 Yoga per il Personal Trainer: possibili scenari di sviluppo
2020 La valutazione posturale
2020 Allenamento Razionale: le alzate laterali
2020 L'uso dei social (e non solo) per migliorare il personal branding dei professionisti del fitness
2020 Quando l'armonia della danza incontra la Dinamica del fitness nasce : GPassè
2020 Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza
2020 Ginnastica posturale: studio di casi clinici
2020 La ginnastica per la terza età e i suoi benefici
2020 Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale
2020 Postura e respirazione
2020 Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2020 Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza
2020 Il Pilates e l'allenamento propriocettivo
2020 Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT
2020 Metodologia e Biomeccanica a confronto
2020 Massaggio linfatico e recupero post allenamento
2020 Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione
2020 Il core training
2020 Reagire allo stress da lockdown
2020 Come vendere il servizio di Personal Training usando la giusta comunicazione: accoglienza e conquista
2020 Kettlebell: Tra Fitness e Preparazione Atletica
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 1
2020 L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre
2020 Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto
2020 Metodologia del fitness musicale
2020 Lipidi: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico
2020 Sistema muscolare e organo adiposo: due sistemi di controllo che interagiscono
2020 I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché
2020 Piede e postura
2020 Pilates e mal di schiena
2020 Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Fitness, Bodybuilding e stressor esterni: come coniugarli
2020 Postura e Stretching: casi di paramorfismi
2020 La sindrome metabolica
2020 Conosciamo il microbioma
2020 Nutrizione e Performace: errori comuni
2020 Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi
2020 Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
2020 Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità
2020 L'evoluzione delle arti marziali fino all'MMA
2020 Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi
2020 Pilates e Postura
2020 L'aspetto psicologico dell'atleta: l'allenamento mentale del fighter
2020 FANS e Overtraining
2020 Il Calistenics tra postura e potenziamento
2020 L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione
2020 Dimagrimento e Allenamento di resistenza
2020 Seminario al femminile
2020 Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling
2020 Approfondimenti di biomeccanica
2020 Il Pilates per il Personal Trainer
2020 Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali
2020 Come vendere il servizio di Personal Training usando la giusta comunicazione: analisi del bisogno e presentazione del servizio
2020 Aspetti posturali nel Bodybuilding

Servizi offerti

Personal training individuale e di gruppo

disponibilità nelle province di:

Bologna
Palermo
Roma
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