Tiziana Bernareggi informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Tiziana Bernareggi.

Tiziana Bernareggi ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Tiziana Bernareggi: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Tiziana Bernareggi

Istruttore di Fitness e Bodybuilding certificato NonSoloFitness (2022) con una profonda passione per la cultura fisica e il benessere. Dopo un periodo dedicato al perfezionamento tecnico e allo studio individuale della biomeccanica, desidero intraprendere la carriera professionale in sala pesi. Caratterizzato da forti doti comunicative, precisione nell'esecuzione degli esercizi e un approccio orientato al servizio al cliente.
Conoscenza approfondita degli esercizi fondamentali (Squat, Panca, Stacco) e varianti.
​Capacità di correzione posturale e tecnica d'esecuzione.
​Utilizzo corretto di macchinari isotonici e cardio.
​Basi di programmazione dell'allenamento personalizzato.
Oltre 10 anni di allenamento costante in sala pesi, con focus sull'apprendimento delle tecniche di sovraccarico progressivo.
Aggiornamento e Sviluppo Professionale:
●Studio Autonomo:
(BODYRECOMP AL FEMMINILE di Fabrizio Liparoti, BENESSERE LONGEVITÀ E SALUTE di IADER FABBRI, PROJECT NUTRITION di Andrea Biasci)
●Pratica sul campo:
Nel tempo ho dedicato i a perfezionare la mia tecnica personale su me stessa

Informazioni di contatto su Tiziana Bernareggi
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