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Istruttore Allenamento calistenico Belluno

		Michal Brudz
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Belluno Istruttore Allenamento calistenico
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Istruttore Allenamento calistenico

Il termine calistenia deriva dal greco Kalòs (bello) e Sthenos (forza) e già l'analisi etimologica lascia intendere come la pratica dell'allenamento calistenico abbia tra i suoi obiettivi il miglioramento sia della performance del soggetto che del suo aspetto fisico. Kallisthenes significa anche "ricco di vigore", quasi a sottolineare come questo genere di lavoro, favorendo in modo considerevole sia il miglioramento della performance fisico-atletica, che il benessere globale, quello che in modo più "moderno" definiamo fitness, risulta essere un'attività rinvigorente per chi la pratica con regolarità.

Questo metodo di allenamento, che affonda le proprie radici nel passato, sta riscuotendo sempre maggiore successo in palestre e centri fitness, anche perché l'introduzione di questa tipologia di attività prevede un investimento iniziale molto basso.

Il corso di formazione di NonSoloFitness per diventare Istruttore Allenamento calistenico è un corso intensivo della durata di 2 giorni, che parte dalla storia dell'allenamento calistenico per arrivare alle proposte operative per principianti e intermedi.