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Qui di seguito trovi un elenco dei professionisti che hanno conseguito la certificazione NonSoloFitness e operano nella provincia di Como.
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NonSoloFitness forma professionisti da oltre 10 anni e siamo certi che qui troverai le figure che possono esserti utili.
Per maggiori informazioni sui corsi di formazione NonSoloFitness www.nonsolofitness.it/corsi
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness Como
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Davide Palella |
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Maria Lisa Nitti |
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Matteo Galetti |
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Sebastiano Zappia |
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Silvia Flecchia |
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Vittorio Cazzaniga |
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Martina Colombo |
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Federica Longo |
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Alessandra Bassi |
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Mimma Zaccaria |
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Christian Nachira |
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Lara Caron |
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Sabrina Bozzolan |
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Federica Lisi |
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Paola Serino |
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Carmen De Gironimo |
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Hilary Peruzzo |
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Stefano Sitko |
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Rinalda Meroni |
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Debora Mauri |
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Stella D'Addetta |
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Ekaterina Bogacheva |
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MIA FRANGI |
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Como Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
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Maggiori informazioni sul corso di:
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
Il Corso Istruttore Hatha Yoga per il Fitness rappresenta una proposta formativa unica, dalla prima accademia italiana del fitness per numero di iscritti e per qualità dei contenuti, pensata per integrare in modo equilibrato teoria e pratica. La struttura del percorso si articola in due intense giornate, con alternanza di sessioni teoriche e pratiche per un apprendimento completo e progressivo.
Gli allievi avranno l’opportunità di approfondire i fondamenti dello Yoga, il significato delle Asana e i differenti stili, dai più tradizionali ai più moderni, comprendendo i benefici fisici e psicologici che questa disciplina apporta all’organismo. Saranno trattati temi quali la biomeccanica del lavoro muscolare, la respirazione Hatha Yoga con tecniche di Pranayama, i Bandha, il rilassamento e l’importanza della Savasana.
Sul piano pratico, i partecipanti studieranno circa 60 Asana attraverso schede di lavoro dettagliate, esplorando le principali posizioni in stazione eretta, monopodalica, seduta, quadrupedica, supina, prona e rovesciata. Ogni lezione si concluderà con una sessione di rilassamento, favorendo la piena consapevolezza del corpo e del respiro.
Un percorso formativo che unisce rigore tecnico e applicazione pratica, ideale per chi desidera intraprendere la professione di Istruttore Hatha Yoga per il Fitness con una preparazione completa e riconosciuta.
Istruttore Hatha Yoga per il Fitness
VICINO A Como
| Data | Corso | Sede | Posti |
|---|---|---|---|
| 17-18/1/2026 | Istruttore Hatha Yoga per il Fitness | Milano | 5 |
| 11-12/4/2026 | Istruttore Hatha Yoga per il Fitness | Milano | 8 |
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